Inceputul primaverii este momentul perfect pentru a adopta o alimentatie usoara, bogata in legume si verdeturi de sezon, iar pentru ca noi suntem exact genul de oameni care dau iama in piete de indata ce untisorul si leurda apar pe tarabe, va prezentam cateva dintre alimentele pe care trebuie sa le aveti in frigider in luna martie.
In plus, va povestim de ce alimentele prajite nu sunt sanatoase, dar si cum puteti renunta la obiceiul de a rontai cate ceva intre mese. Pe carbohidrati ii punem intr-o lumina mai buna si vi-i trecem pe lista pe cei care va ajuta sa scapati de kilogramele in plus. Zece idei delicioase de post pentru pranz va asteapta in sectiunea de sfaturi culinare.
